現代人即使出國度假，也常陷入「行程排滿、反而更累」的狀況。美國《CNBC》報導指出，一名心理學家分享
不少人開始使用AI聊天機器人來傾訴心事，甚至當作線上心理師，但美國史丹佛大學的一項最新研究指出AI心
霸凌無所不在，從校園到職場皆可能發生。表面看似無害的「開玩笑」背後，往往隱藏著沉默的霸凌。霸凌和長期
隨著畢業季將至，從社會新鮮人或是已在社會上走跳數年的社會人士，面臨新環境總是難免或多或少生成適應問題
眼看隨著時代演進，從X世代、Y世代與Z世代不論是在人格特質、生活態度及壓力因應上，都展現出明顯差異。
在這個社群媒體發達、資訊爆炸的時代，年輕人正面臨前所未有的心理壓力。無論是看起來人生勝利組的科技新貴
職場霸凌的議題隨著近各項案例浮現，日漸受到重視，勞動部也強調職場霸凌的防治，主要著重在「前端預防」，
近年來，年輕人的心理健康問題受到越來越多的關注。隨著社會環境變遷、科技發展及生活壓力增加，越來越多年
隨著社會對職場環境的重視提高，職場霸凌已成為不可忽視的議題，根據相關研究，長期處於高壓、敵對的工作環
科技業高壓的工作環境、網路社群媒體的發達、少子化的三明治世代、同儕之間的相處，現實生活中各種問題都可
