腎結石是腎臟中的礦物質所結晶產生，會引起強烈的不適，包括劇烈疼痛、噁心、嘔吐、血尿等症狀。腎結石的發
愛喝咖啡的人迎來一項好消息，美國心臟協會檢視最新研究後指出，多數成年人每天飲用最多5杯咖啡，約相當於
許多人開始減重或追求健康時，往往會先把糖從飲食中完全剔除。不過，最新研究指出，完全戒糖未必是最佳做法
各種飲食風潮來來去去，但有一套健康飲食計畫可能將長期受到關注，哈佛大學研究團隊近日比較六種飲食模式與
減少糖分攝取已被證實能帶來許多健康益處，包括降低蛀牙風險及改善心理健康，不過，一項新的小鼠研究卻提出
西瓜一直是夏季最受歡迎的水果之一，但最新研究顯示，這種清爽水果帶來的好處可能不只有補水。刊登於《Nu
研究指出，人們對甜味飲料的喜好，不僅取決於實際成分，也深受預期影響。有研究團隊發現，只要改變受試者對
台灣民眾熱愛手搖飲，即便在減脂當中，仍渴望透過手搖飲滿足口腹之慾，使得機能型飲品成為新的一波消費趨勢
茶葉可能是最健康的飲料之一，前提是你得選對。發表於《Beverage Plant Research》
馬上就要開工，卻感覺腦袋好像變鈍，有點「腦霧」嗎？這可能不是錯覺，而是過年期間的大魚大肉、餅乾糖果讓
