編譯 / 龔鈺翔 創業者為了自己的夢想，常常要與客戶花很多時間互動，而創業者需要的優勢已經不僅限於吸引力的產品 …

編譯 / 龔鈺翔

創業者為了自己的夢想，常常要與客戶花很多時間互動，而創業者需要的優勢已經不僅限於吸引力的產品，必須要數位化企業、領導團隊、專案、流程方面都要做到，但要保持工作跟生活的平衡點，需要高度專注與高壓環境才能達成。如果發現自己投入大量的時間，但不如預期很可能是以下原因：

• 恐懼而逃避亂了注意力

一位創業者要面對的可能是一個憤怒的客戶，或是供應商即將發生經濟危機，最終這些問題都會破壞你的專注能力，而人的本質都會傾向避免不愉快的事情。

首先必須先列出工作上最擔心的問題，還有顧慮事情的清單。有了清單，我們就可以創建解決方案，好幫助你一一去克服那些我們無法控制的錯誤，錯誤失敗是學習過程的一部分，只有在逆境堅持下去的創業者才能找到方法與培養創造力。

• 你的企業缺乏戰略

領導方式也是很重要，新的創業者肯定不想也不會，用以前老闆那種傳統發號施令的領導方式，或是容易糾結在產品設計、行銷活動的無底洞，選擇出來創業，給的就是自由和靈活性，創建獨一無二的業務與品牌。

如果發現日復一日、周而復始的沒改變，可能需要重新評估你的戰略，如果沒有能力找到不同方法去解決困難，這通常就是失敗的主因。

• 沒有足夠的休息與放鬆

創業者因長期處於高壓環境，導致休息時間被壓縮，就算回到家休息，還花了無數時間思考工作上的問題，這導致睡眠品質大幅降低。美國睡眠醫學會：「普通成年人每天至少睡滿7小時」，調整睡眠可以給足你需要的體力，好讓你應付白天高強度工作。除了睡眠，多排出一點時間運動、調整飲食，會有很大的幫助。

• 錯誤與吵雜的工作環境

咖啡廳的客人走動、電腦通訊軟體的通知，吵雜與人員走動，都是可能影響你無法注意力集中的問題。消除干擾與調整工作環境可能是需要的，這樣可以提高注意力。

• 身負多任

創業者有很多任務，在許多情況下，每天都在滅火與處理行政業務，這種低價值也沒成就感的任務，會破壞你對企業真正重要的事情與熱情。創業者可對風險評估、找出有責任、擅長做決定的人，將這些低價的任務託付給他，將專案分下去同時只關注一個高價值的商業活動，即可提高效率。

對創業者來說，用最佳狀態營運是最重要的。透過恢復體力讓你專注在事業上，你很可能達成從未想過的目標。

資料來源: entrepreneur

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