蘋果（Apple）預計將於下個月，隆重發表全新旗艦智慧手錶 Apple Watch Ultra 4，屆時將與 iPhone 18 Pro、iPhone Ultra 等重量級新機一同亮相。隨著發表會臨近，市場傳出多項關於 Apple Watch Ultra 4 的規格爆料，其中 Siri AI 算力提升、新一代健康感測器以及更高的能源效率三大升級，備受外界期待。記者孟圓琦／編譯

蘋果（Apple）預計將於下個月，隆重發表全新旗艦智慧手錶 Apple Watch Ultra 4，屆時將與 iPhone 18 Pro、iPhone Ultra 等重量級新機一同亮相。隨著發表會臨近，市場傳出多項關於 Apple Watch Ultra 4 的規格爆料，其中 Siri AI 算力提升、新一代健康感測器以及更高的能源效率三大升級，備受外界期待。

[caption id="attachment_252066" align="alignnone" width="1376"] Apple Watch Ultra 4 將於下個月發布，與iPhone 18 Pro、iPhone Ultra等產品一同亮相。電池續航力有望提升。（圖／AI生成）[/caption]

亮點一：搭載全新 S11 晶片 專為 Siri AI 打造

隨著今秋登場的 watchOS 27 作業系統將 Siri AI 列為升級重點，外界預估 Apple Watch Ultra 4 將配備運算效能更強大的全新晶片，專為新版 Siri 進行優化。

根據彭博社（Bloomberg）記者 Mark Gurman 的報導指出，Apple Watch Ultra 4 與 Apple Watch Series 12 都將迎來「各界期待已久的晶片效能與速度提升」。他分析表示，儘管蘋果近年持續推出新名稱的處理器，但自 2023 年推出 S9 晶片以來，Apple Watch 的實際處理效能並未出現顯著躍進。現行款採用的為 S10 晶片，新一代產品預計將命名為 S11，隨著 Siri AI 的深度整合，可望帶來更流暢、反應更迅速的佩戴與操作體驗。

亮點二：健康感測器大幅升級 高血壓追蹤功能獲看好

健康監測一直是 Apple Watch 的核心優勢，而 Apple Watch Ultra 4 預計將在此領域迎來顯著變革。根據《Digitimes》報導指出，Apple Watch Ultra 4 內建的感測器零組件數量將比前代增加一倍，並針對整體感測功能進行大幅升級。

雖然具體的感測器規格尚未完全公開，但相關消息指出，蘋果團隊已向美國食品藥物管理局（FDA）提出全新高血壓通知功能的審查申請。因此，市場預期新機至少會針對去年的高血壓監測功能做出實質升級。

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亮點三：能效顯著提升 電池續航力可望再延長

除了效能與健康功能外，續航表現亦是使用者關注的焦點。同業亦進一步指出，Apple Watch Ultra 4 的「能源效率將獲得顯著改善」。

雖然目前無法確定整體續航時間是否會等比例大幅延長，畢竟蘋果可能為了放入更多健康感測器而調整電池體積，但考量到與市面上其他輕量化健身手環（如 WHOOP 及 Fitbit Air）的競爭，市場普遍預估新機將實現至少微幅的電池續航力提升。現行 Apple Watch Ultra 3 於日常使用下約可維持兩天續航，若新機的省電效能有所提升，將能更好地支撐因 Siri AI 頻繁調用所帶來的額外電力消耗。

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自蘋果（Apple）推出首款智慧手錶至今已近 12 年，從最初的產品定位摸索，到如今成為全球智慧手錶與傳統手錶領域的領導者，Apple Watch 已進入極為成熟的產品階段。儘管近年新機升級幅度趨於平緩，被部分消費者形容為缺乏驚喜，但其憑藉深厚的軟硬體整合與生態圈優勢，依然在穿戴式裝置市場保持領先地位。記者孟圓琦／編譯

自蘋果（Apple）推出首款智慧手錶至今已近 12 年，從最初的產品定位摸索，到如今成為全球智慧手錶與傳統手錶領域的領導者，Apple Watch 已進入極為成熟的產品階段。儘管近年新機升級幅度趨於平緩，被部分消費者形容為缺乏驚喜，但其憑藉深厚的軟硬體整合與生態圈優勢，依然在穿戴式裝置市場保持領先地位。

[caption id="attachment_246554" align="alignnone" width="1376"] Apple Watch變得更纖薄、更大，並且內建了更多感測器。即便如此，蘋果仍然每年都會對Apple Watch進行更新，帶來一些細微的改進。（圖／AI生成）[/caption]

回顧發展歷程，初代 Apple Watch 在 2015 年登場時定位較為分散，同時涵蓋通訊、時尚、健身與奢華等多重概念。然而，隨著使用者習慣顯現，蘋果迅速調整策略，將重點鎖定於訊息通知與健康監測領域。從 Series 4 的心電圖（ECG）、Series 6 的血氧濃度偵測，到 Series 8 的手腕溫度感測，健康功能已成為該產品的核心價值。最新款 Series 11 雖然僅微幅升級 5G 連線能力、電池續航力與耐用度，但整體表現已能滿足絕大多數使用者的需求。

面對競品威脅，即便 Android 陣營如 Google Pixel Watch、Garmin 以及三星（Samsung）近期發布的 Galaxy Watch 9 和 Galaxy Watch Ultra 2 等產品持續提升 AI 健身教練與健康追蹤功能，Apple Watch 依然憑藉獨特的「連續互通」（Continuity）體驗構築競爭壁壘。舉凡解鎖 Mac 電腦、跨裝置健康數據同步、尋找 iPhone，以及結合 watchOS 27 導入的 Apple Intelligence 與全新 Siri 體驗，均讓 iPhone 使用者維持極高的品牌黏著度。

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產業分析指出，正如智慧型手機與筆記型電腦，智慧手錶在找到軟硬體最佳平衡點後，產品發展便會從「顛覆性創新」轉向「細節微調與優化」。目前消費者對 Apple Watch 的期待，已非炫目或實驗性質的新功能，而是更為實用的生活體驗改善——其中「電池續航力」仍是未來主要的突破重點。

雖然目前市場上亦有智慧戒指或無螢幕手環等新型態穿戴裝置崛起，但 Apple Watch 憑藉高度成熟的綜合體驗與生態整合，已確立其市場霸主地位。未來該產品的發展方向，將持續以優化既有優勢、提升日常實用性為核心發展軸線。

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蘋果（Apple）預計於今年 9 月發表新一代智慧手錶系列，包含 Apple Watch Series 12 與 Apple Watch Ultra 4。根據《彭博社》知名記者 Mark Gurman 於最新一期的《Power On》電子報中指出，蘋果目前正對三款全新手錶進行「後期測試」，涵蓋 Series 12 的 Wi-Fi 版與 LTE 行動網路版，以及旗艦定位的 Ultra 4。記者孟圓琦／編譯

蘋果（Apple）預計於今年 9 月發表新一代智慧手錶系列，包含 Apple Watch Series 12 與 Apple Watch Ultra 4。根據《彭博社》知名記者 Mark Gurman 於最新一期的《Power On》電子報中指出，蘋果目前正對三款全新手錶進行「後期測試」，涵蓋 Series 12 的 Wi-Fi 版與 LTE 行動網路版，以及旗艦定位的 Ultra 4。

根據 Gurman 的報導，今年度推出的 Apple Watch 款式並不會有「重大外觀改款」，官方設計重心主要放在內部規格提升，著重於健康與健身追蹤功能的優化，以及使用者期待已久的晶片與效能升級。

值得注意的是，Apple Watch Series 12 與 Ultra 4 預計將搭戴全新效能晶片。蘋果上一次為 Apple Watch 推出全新架構處理器需追溯至 2023 年的 Series 9 與 Ultra 2；儘管此後每年皆重新命名晶片，但實質效能表現大致持平。本次硬體升級將為使用者帶來更流暢的運作體驗。

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在健康監測方面， DigiTimes先前曾報導蘋果正研發新版高血壓通知功能。不過，除此以外，今年 Series 12 與 Ultra 4 是否會搭載更多新一代健康或運動追蹤功能，目前仍有待官方揭曉。

此外，Gurman 提到今年目前尚無推出新款 Apple Watch SE 的計畫。蘋果於去年發表 Apple Watch SE 3 時，已大幅升級包含支援螢幕常亮（Always-On Display）與更佳的處理效能。

針對長遠發展，Gurman 表示蘋果正持續研發規模更大的 Apple Watch 重大改款計畫，預計最快需再等待一至二年才會登場。同時，蘋果也正朝向在本十年晚些時候推出「血糖監測功能」目標邁進，落實自史提夫．賈伯斯（Steve Jobs）時代即已確立的長期專案。

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這篇文章 Apple Watch新機聚焦健康升級與效能 傳效能優化大有感 最早出現於 科技島-掌握科技新聞、科技職場最新資訊。

三星（Samsung）於年度 Galaxy Unpacked 發表會中，重磅推出多款備受矚目的全新硬體陣容，包含三款摺疊智慧型手機、兩款智慧手錶，以及品牌首款智慧眼鏡，展現其在行動裝置與穿戴式科技領域的創新企圖心。記者孟圓琦／編譯

三星（Samsung）於年度 Galaxy Unpacked 發表會中，重磅推出多款備受矚目的全新硬體陣容，包含三款摺疊智慧型手機、兩款智慧手錶，以及品牌首款智慧眼鏡，展現其在行動裝置與穿戴式科技領域的創新企圖心。

[caption id="attachment_241199" align="alignnone" width="2560"] 圖為Galaxy Z Fold8_薰衣紫。（圖／三星提供）[/caption]

[caption id="attachment_241204" align="alignnone" width="2000"] Galaxy Z Fold8 5.5吋10比16封面螢幕，通勤期間觀看短影音必備，享受近乎滿版的畫面的同時易於收納、輕鬆移動。（圖／三星提供）[/caption]

本次發表會的焦點之一為全新的三星 Galaxy Z Fold 8。有別於傳統的書本式摺疊設計，該款手機採用更短、更寬的護照比例尺寸，搭載 7.6 吋主螢幕與 5.5 吋外螢幕，兼具閱讀與影音娛樂的最佳視覺體驗，建議售價為 1,899.99 美元（折合新台幣約 61,325 元左右）。

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而作為前代正統繼任者的三星 Galaxy Z Fold 8 Ultra，則主打 8 吋大螢幕與極致纖薄的 4.1mm 機身厚度，並配備 2 億畫素主鏡頭與 5,000mAh 電池，建議售價為 2,099.99 美元（折合新台幣約 67,749 元左右）。

[caption id="attachment_241200" align="alignnone" width="2560"] Galaxy Z Fold8 Ultra 背面_鳶尾紫。（圖／三星提供）[/caption]

[caption id="attachment_241205" align="alignnone" width="2000"] Galaxy Z Fold8 Ultra。（圖／三星提供）[/caption]

針對喜愛輕巧型摺疊機的消費者，三星同步推出歷來最輕薄的直式摺疊手機三星 Galaxy Z Flip 8，厚度僅 6.1mm、重量 180 公克，建議售價為 1,199.99 美元（折合新台幣約 38,723 元左右）。上述三款新機皆搭載高通 Snapdragon 8 Elite Gen 5 for Galaxy 處理器（Z Flip 8 部分地區搭載 Exynos 2600）。

[caption id="attachment_241201" align="alignnone" width="2560"] Galaxy Z Flip 8，由左而右：櫻花粉、石墨灰、奶油白。（圖／三星提供）[/caption]

在穿戴裝置方面，三星發表了旗艦級智慧手錶三星 Galaxy Watch Ultra 2，升級搭載 800mAh 超大電量，並加入每日心肺負荷與血管負荷追蹤功能，建議售價為 699.99 美元（折合新台幣約 22,588 元左右）；同步登場的還有售價 379.99 美元（折合新台幣約 12,262 元左右）起的三星 Galaxy Watch 9。

[caption id="attachment_241203" align="alignnone" width="1501"] Galaxy Watch Ultra2 鈦光銀。（圖／三星提供）[/caption]

壓軸登場的則是三星首款智慧眼鏡「三星 Intelligent Eyewear」。該產品內建相機與揚聲器，並結合 Gemini 與 Bixby 雙語音助理，初期將與 Gentle Monster 及 Warby Parker 等知名眼鏡品牌合作推出多款鏡框。官方預計該款智慧眼鏡將於今年秋季正式上市，詳細售價與規格則有待後續公布。

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蘋果（Apple）即將推出全新作業系統 watchOS 27，本次更新為 Apple Watch 用戶帶來了涵蓋三大核心領域的健康功能升級，全面提升健康監測與運動體驗。記者孟圓琦／編譯

蘋果（Apple）即將推出全新作業系統 watchOS 27，本次更新為 Apple Watch 用戶帶來了涵蓋三大核心領域的健康功能升級，全面提升健康監測與運動體驗。

[caption id="attachment_231143" align="alignnone" width="1133"] 全新作業系統 watchOS 27 將利用新的數據洞察、西班牙語版 Workout Buddy、擴展的月經健康支援，和更好的跑步追蹤功能，提升使用者健身效果。（圖／擷取自蘋果官網）[/caption]

首度加入圍絕經期與更年期支援

在經期追蹤功能方面，watchOS 27 迎來重大突破。健康應用程式中的「經期追蹤」現在可根據用戶記錄的週期模式，在出現疑似圍絕經期（更年期過渡期）的徵兆時發出通知。用戶不僅能藉此追蹤相關症狀，還能透過內建的教育資源獲得協助。蘋果官方說明指出，包含圍絕經期在內的週期偏差通知適用於40歲（含）以上的用戶，且此通知不能取代傳統的醫學診斷、監測或治療。

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「運動夥伴」AI 教練三大功能進化

去年於 watchOS 26 首次登場的 AI 健身教練「運動夥伴（Workout Buddy）」，在本次更新中迎來三項能力提升：

• 全新的數據洞察：

  系統能結合用戶的健身歷史紀錄，針對配速、距離及運動時間等進度提供精準的數據分析與激勵

• 擺脫 iPhone 獨立運作：

  用戶即使不把手機帶在身邊或放在口袋，在運動期間依然能直接透過手錶獲得激勵資訊

• 支援西班牙文：

  運動夥伴新增西班牙語系，能以更貼近用戶的母語提供個人化的健身激勵

室內運動精準度提升與步數同步

因應大眾對日常健康數據的精準度要求，蘋果在 watchOS 27 中優化了動態追蹤演算法。未來用戶在進行室內健走或跑步機等室內跑步訓練時，將能獲得「更為精準」的距離量測數據。此外，過去在「健康」應用程式與「健身」應用程式中各自計算的步數，在本次更新後也終於達成了同步。

市場預期，隨着 Apple Watch Ultra 4 和 Apple Watch Series 12 預計於今年秋季發表，屆時 watchOS 27 還將有更多全新的健康功能同步亮相。

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蘋果（Apple）旗下智慧手錶 Apple Watch 憑藉出色的螢幕、高速處理器及流暢的作業系統，在穿戴式裝置市場奠定領先地位。然而，多數使用者日常僅將其用於接收通知、查看時間或監測活動圓環（Activity Rings）。市場分析指出，這款腕上裝置實則具備強大的擴充性，可全面化身為智慧型手機的強大助手。記者孟圓琦／編譯

蘋果（Apple）旗下智慧手錶 Apple Watch 憑藉出色的螢幕、高速處理器及流暢的作業系統，在穿戴式裝置市場奠定領先地位。然而，多數使用者日常僅將其用於接收通知、查看時間或監測活動圓環（Activity Rings）。

[caption id="attachment_226117" align="alignnone" width="1376"] Apple Watch這款戴在手腕上的小巧電腦可以成為你 iPhone 的得力助手！（圖／AI生成）[/caption]

市場分析指出，這款腕上裝置實則具備強大的擴充性，可全面化身為智慧型手機的強大助手。本文特別統整出 10 項常被用戶忽略的隱藏版功能，協助使用者最大化發揮裝置潛能：

一、黑暗中精準尋找 iPhone

當手機超出視線、但在藍牙訊號範圍內時，使用者可透過手錶控制中心呼叫手機發出聲響；若使用 Apple Watch Series 9、Ultra 2 或更高規格，搭配 iPhone 15 以上機型，更可啟動「精準尋找」功能進行逐公尺的導航。在漆黑環境中，長按手錶上的 iPhone 圖示，還能同步驅動手機的 LED 閃光燈發出規律閃爍，大幅提升搜找效率。

二、 腕上遙控 Apple TV

若不慎遺失 Apple TV 4K 的實體遙控器，只要手錶與電視處於相同 Wi-Fi 網路與藍牙範圍內，即可透過內建的「遙控器」App 進行配對。用戶能直接在手錶螢幕上滑動橫移、點選，並能控制播放、暫停、靜音、字幕切換或直接將電視關機。

三、 變身 iPhone 遠端相機觀景窗

針對經常有錄影、自拍或遠距離構圖需求的創作者，內建的「相機遙控器」App 能即時同步 iPhone 的鏡頭畫面。用戶不需頻繁走動調整，即可透過旋轉數位錶冠（Digital Crown）進行縮放、點選螢幕調整曝光，並能直接遙控拍照或長按快門進行錄影。

四、 自動解鎖 Mac 電腦與系統認證

基於生態圈的深度整合，當使用者配戴已解鎖的 Apple Watch 走近 Mac 電腦時，系統便會自動解鎖，可免去輸入密碼或感應 Touch ID 的步驟。此外，當系統要求輸入管理員密碼或認證 Apple 密碼時，手錶亦會發出震動提示，此時只需按兩下側邊按鈕即可快速通過認證。

五、 夜間切換專屬「紅光手電筒」

相較於手機 LED 閃光燈在夜間可能產生的刺眼感，Apple Watch 控制中心的手電筒功能提供三種模式切換。其中最後一頁的「紅光手電筒」能在不驚擾他人的情況下提供基礎照明，非常適合夜間行走或室內尋物，並可透過數位錶冠微調亮度。

六、 即時噪音監測與聽力防護

內建的「噪音」App 會定期自動記錄環境背景音量（分貝）。用戶可在設定中開啟通知並自訂臨界值（例如 80 分貝），一旦環境噪音超標持續超過 3 分鐘，手錶便會發出警示通知，協助聽力敏感或具聽力受損風險的用戶保護耳朵。

七、 隨「專注模式」自動自動切換錶面

iOS 的專注模式可同步延伸至 Apple Watch。使用者可針對工作、健身、睡眠等不同專注模式，綁定專屬的自訂錶面。例如：工作時切換至顯示行程與郵件快捷鍵的錶面，運動時則自動換成記錄健康數據的專屬外觀，達到情境自動化的效果。

八、 全新單手手勢操作

當雙手拿滿物品時，用戶可透過內建的手勢來操作手錶。例如「兩指捏兩下（Double Tap）」可直接接聽/掛斷電話、暫停音樂或切換小工具；若使用 watchOS 26 以上系統，更支援全新的「 Wrist Flick（手腕轉動）」手勢，將手錶轉向外側即可直接滑掉通知、回到上一頁或快速將來電靜音。此功能目前支援 Series 9、Ultra 2、SE 3 或更高階機型。

九、 彈性變更與暫停「活動圓環」

為了避免使用者因受傷、休假而中斷好不容易累積的連續紀錄（Streak），新版系統已允許用戶「暫停」活動圓環（最長可達 90 天），期間不影響天數計算。此外，用戶亦可隨時在手錶的「活動」App 內降低當日目標，或針對週末制訂較低強度的運動計畫。

十、 化身現代版獨立 iPod

透過與藍牙耳機（如 AirPods）的完美串聯，用戶不需攜帶 iPhone 或連接網路也能享受音樂。不論是透過 iPhone 的 Watch App 將現有音樂專輯同步下載至手錶，或是 Apple Music 訂閱者直接在手錶上點選下載，皆能實現離線播放，將手錶轉化為一台輕巧的獨立播放器。

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蘋果（Apple）正式發表全新智慧手錶作業系統 watchOS 27，針對健身鍛鍊與睡眠監測帶來一系列核心演算法優化。本次更新亮點包含「運動夥伴（Workout Buddy）」功能的數據驅動升級、室內跑步數據的精準度提升，以及系統間步數同步機制的修復，旨在為用戶提供更個人化且獨立的健康管理體驗。記者孟圓琦／編譯

蘋果（Apple）正式發表全新智慧手錶作業系統 watchOS 27，針對健身鍛鍊與睡眠監測帶來一系列核心演算法優化。本次更新亮點包含「運動夥伴（Workout Buddy）」功能的數據驅動升級、室內跑步數據的精準度提升，以及系統間步數同步機制的修復，旨在為用戶提供更個人化且獨立的健康管理體驗。

[caption id="attachment_225529" align="alignnone" width="784"] watchOS 27 提高了室內跑步和步行距離追蹤的精準度。蘋果表示，改進後的運動追蹤演算法能夠更精確地測量使用者在跑步機上的運動距離，無需連接 iPhone 即可直接從手腕進行測量。（圖／擷取自蘋果官網）[/caption]

「運動夥伴」數據激勵升級 解鎖免手機獨立運作

在本次 watchOS 27 的更新中，「運動夥伴」功能導入了全新數據驅動的激勵機制。系統能根據用戶過去的健身歷史紀錄，在運動過程中即時提供配速、距離與鍛鍊時間的進度反饋。更重要的是，蘋果此次打破了硬體連動限制，允許「運動夥伴」在沒有 iPhone 隨身攜帶的情境下獨立運作，讓用戶在不需攜帶手機的狀況下依舊能保持運動動力。此外，該功能也首度擴展支援西班牙文，為全球西語用戶提供在地化的個人健身語音激勵。

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[caption id="attachment_225530" align="alignnone" width="1022"] 睡眠追蹤的準確性也得到了提升，不過蘋果尚未詳細說明改進的具體機制。（圖／擷取自蘋果官網）[/caption]

室內運動演算法優化 軌跡與距離量測更精準

針對室內跑步與健走用戶，watchOS 27 顯著提升了距離追蹤的精確度。蘋果指出，透過全新改良的動態追蹤演算法，手錶現在能直接透過手腕的動作，更精準地計算出跑步機上的運動距離，同樣不再依賴與 iPhone 的連線校正。同時，健身 App 中的路線地圖功能也迎來精準度優化，讓用戶在結束鍛鍊後，能檢視更為細緻且貼近真實的運動軌跡。

睡眠追蹤技術微調 修正健康與健身 App 步數同步

在健康監測方面， watchOS 27 的睡眠追蹤功能在精準度上獲得了進一步提升，不過蘋果官方目前尚未透露其底層技術修改的具體細節。而在日常數據統計部分，本次更新也徹底解決了過去為人詬病的步數同步問題，現在於「健康」App 中所記錄的步數，將會直接且即時地與「健身」App 進行雙向同步，確保用戶數據的一致性。

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全球穿戴領導品牌 HUAWEI 結合科技、健康與時尚美學，近日再推出全新智慧手錶 HUAWEI WATCH FIT 5 與 FIT 5 Pro。延續前代 FIT 4 在台銷量暴增 175% 的傲人氣勢，新系列以趣味、低門檻的微運動體驗，引領「生活 FIT 起來」的全新生活風尚，完美融入各種日常穿搭。此外，專為跑者打造的智慧跑錶 HUAWEI WATCH GT Runner 2 也同步限量推出賽道傳奇版，陪伴運動愛好者成就自我傳奇。記者孟圓琦／臺北報導

全球穿戴領導品牌 HUAWEI 結合科技、健康與時尚美學，近日再推出全新智慧手錶 HUAWEI WATCH FIT 5 與 FIT 5 Pro。延續前代 FIT 4 在台銷量暴增 175% 的傲人氣勢，新系列以趣味、低門檻的微運動體驗，引領「生活 FIT 起來」的全新生活風尚，完美融入各種日常穿搭。此外，專為跑者打造的智慧跑錶 HUAWEI WATCH GT Runner 2 也同步限量推出賽道傳奇版，陪伴運動愛好者成就自我傳奇。

[caption id="attachment_224397" align="alignnone" width="1920"] HUAWEI WATCH FIT 5 Pro支援最深40公尺自由潛水與懸停計時功能，並可依不同水域進行設定，打造更進階的水下運動體驗。（圖／華為提供）[/caption]

時尚美學再進化！鈦合金與極窄邊框打造腕上新風格

HUAWEI WATCH FIT 5 系列擺脫傳統智慧手錶的工具感，以 9.5mm 的超薄輕量化設計完美融入日常穿搭。2款機型在螢幕視覺與材質工藝上，皆迎來有感升級，滿足通勤、運動與休閒全場景的視覺質感。

• 極致視覺體驗：

  FIT 5 Pro 搭載 1.92 吋柔性 AMOLED 螢幕，支援 1–60Hz 自適應 LTPO 更新率與高達 3000 nits 的峰值亮度；FIT 5 則配備 1.82 吋全面屏，兩款皆具備 1.8mm 四面極窄邊框與高螢幕佔比

• 高階工藝材質：

  FIT 5 Pro 採用航太級鈦合金錶圈與 2.5D 藍寶石玻璃錶面；其中「冰川白」款式更首度導入航太級奈米微晶陶瓷金屬，經微弧氧化工藝處理，具備緻密超硬陶瓷感塗層，可有效防污防潑水並抵抗日常磨損

[caption id="attachment_224398" align="alignnone" width="1920"] HUAWEI WATCH FIT 5 Pro。（圖／華為提供）[/caption]

• 綠色環保響應：

  FIT 5 在機身材質上展現永續精神，採用 100% 再生鋁合金與 13.75% 再生玻璃纖維打造

• 售價與配色資訊：

  • HUAWEI WATCH FIT 5：
    推出風信紫、向新綠、悅動白、韻律黑四色（氟橡膠錶帶），售價 NTD $6,990
  • HUAWEI WATCH FIT 5 Pro：
    推出冰川白、雅丹黑（氟橡膠錶帶）與丹霞橙（搭配鏤空漸層 AirDry™ 編織錶帶），售價 NTD $9,990

[caption id="attachment_224399" align="alignnone" width="1920"] HUAWEI WATCH FIT 5。（圖／華為提供）[/caption]

獨創「腕上微運動」！從日常伸展到進階球類、潛水全掌握

本次運動功能的亮點在於降低運動門檻，並針對特定戶外運動提供專業級數據支援，讓使用者能善用碎片時間隨時隨地輕鬆動起來。

• 專屬熊貓微運動：

  內建以可愛熊貓為主角的專屬微運動錶盤，結合 30 種類動畫引導，針對頭、頸、肩等 10 個身體部位進行放遜與伸展，適合辦公族與通勤族利用空檔活動身體

• 專業球類與智慧騎行：

  透過 Tennix 可追蹤網球正反手擊球，並支援羽球、匹克球等深度統計；騎行功能升級 GNSS 演算法與天線設計，可追蹤坡度、虛擬功率與踏頻，亦可連接外部功率計

• Pro 款獨享進階運動：

  FIT 5 Pro 額外支援「高爾夫模式」（內建可縮放地圖，呈現球道、果嶺與障礙物）與「自由潛水模式」（支援最深 40 公尺潛水與懸停計時）

• 全方位運動支援：

  全系列支援超過 100 種運動模式，具備安全保障的「跌倒偵測」功能，並可自由串聯第三方健身應用程式

[caption id="attachment_224400" align="alignnone" width="1920"] HUAWEI智慧方錶再進階，穿搭出屬於自己的風格！（圖／華為提供）[/caption]

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進階健康全天候守護！硬體效能與大容量全面有感升級

在健康監測與生活實用性上，新系列導入了新一代感測技術，並大幅強化續航力與儲存空間，全面優化日常工作與生活效率。

• 華為 TruSense 核心健康監測：

  整合心率、血氧、情緒（細分 12 種狀態）與女性生理週期預測。睡眠部分升級至 TruSleep™ 5.0，能深入分析睡眠結構並提供個人化改善建議

• Pro 款支援 ECG 心電圖：

  FIT 5 Pro 獨家支援 ECG 心電圖分析功能，可在 30 秒內快速生成報告，提升心臟健康管理的即時性

• 10天強勁續航與快充：

  搭載高矽電池，電池密度與容量雙雙提升，輕度使用下最長可達 10 天續航。FIT 5 Pro 最快 60 分鐘即可充滿電，FIT 5 則需 75 分鐘

• 智慧生活助手：

  大幅升級至 64GB 儲存空間，可下載更多錶盤、音樂與應用程式。支援實用的一鍵語音錄音與更完整的天氣資訊（紫外線、體感溫度等）。系統全面跨系統相容 iOS 與 Android，資料同步更流暢

[caption id="attachment_224401" align="alignnone" width="1920"] HUAWEI WATCH GT Runner 2與馬拉松之神Eliud Kipchoge聯名款限量上市。（圖／華為提供）[/caption]

HUAWEI WATCH GT Runner 2 賽道傳奇新色登場

攜手馬拉松傳奇人物Eliud Kipchoge聯名打造的HUAWEI WATCH GT Runner 2賽道傳奇版，配備四色錶帶，象徵自律、熱情、信念與堅持，鼓勵跑者努力不懈；透過專屬賽道傳奇錶面，以即時數據洞察為跑者的旅程注入動力，包含恢復進度追蹤、跑力指數（RAI）、最大攝氧量（VO2 max）及訓練指數，從熱身到終點，始終領先一步。預計6月15日限量上市，建議售價NTD $13,990，6月30日前購買可享NTD$13,490優惠價，並贈送HUAWEI FreeBuds 7i（價值NTD$3,490）。

[caption id="attachment_224403" align="alignnone" width="1920"] HUAWEI WATCH GT Runner 2 賽道傳奇款。四色錶帶，象徵自律、熱情、信念與堅持，鼓勵跑者努力不懈。（圖／華為提供）[/caption]

另同步推出「你的汗水，我們買單！PB挑戰賽」活動，凡購買WATCH GT Runner 2任一款式，並於6月30日前在官方認證馬拉松賽事中成功刷新個人最佳成績（PB），參考活動網站說明，並聯繫活動小組提供完賽證明並完成指定任務，即可獲得購機金額等值的HUAWEI網路商店購物金回饋，以實際支持陪伴跑者在賽道上挑戰更好的自己。

[caption id="attachment_224402" align="alignnone" width="1920"] HUAWEI WATCH FIT 5系列推出新品首購優惠。（圖／華為提供）[/caption]

【銷售資訊】

• 全新HUAWEI WATCH FIT 5系列首購優惠：

凡於7月31日前購買HUAWEI WATCH FIT 5 Pro，售價NTD $9,990，即贈HUAWEI FreeBuds 7i（價值NTD $3,490）

購買HUAWEI WATCH FIT 5，售價NTD $6,990，即贈HUAWEI FreeBuds SE 4（價值NTD $1,990），

• 迎接618優惠，HUAWEI同步推出多款人氣產品限時優惠，6月1日起至6月30日前購買指定產品，最高現省NTD $7,990
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智慧手錶越戴越焦慮？醫師警告「別被手錶綁架人生」
你真的沒病！智慧手錶示警反釀過度焦慮 專家教戰找回主導權

這篇文章 HUAWEI 穿戴新作登場：全新智慧方錶引領微運動 大展個人生活品味 最早出現於 科技島-掌握科技新聞、科技職場最新資訊。

蘋果（Apple）在最新的 watchOS 26 系統中，為 Apple Watch 帶來了內建的「睡眠分數（Sleep score）」功能。使用者無需下載第三方應用程式或切換至特定模式，只需在就寢時配戴手錶，系統便會自動進行偵測與紀錄，成為追蹤每日睡眠品質的科技利器。記者孟圓琦／編譯

蘋果（Apple）在最新的 watchOS 26 系統中，為 Apple Watch 帶來了內建的「睡眠分數（Sleep score）」功能。使用者無需下載第三方應用程式或切換至特定模式，只需在就寢時配戴手錶，系統便會自動進行偵測與紀錄，成為追蹤每日睡眠品質的科技利器。

[caption id="attachment_220828" align="alignnone" width="1376"] Apple Watch 進行睡眠評分，是根據睡眠時間（50 分）、就寢規律性（30 分）和睡眠中斷（20 分）的估計值計算得出的。（圖／AI生成）[/caption]

「睡眠分數」旨在幫助使用者直觀地了解每晚的睡眠品質。在收集消費者的反饋後，蘋果進一步優化了評分機制，使其更符合大眾的實際感受。該功能依據睡眠表現將結果劃分為五個等級：

• 非常低（Very Low）： 0-40 分
• 低（Low）： 41-60 分
• 尚可（OK）： 61-80 分
• 高（High）： 81-95 分
• 非常高（Very High）： 96 分以上

每天清晨，Apple Watch 都會自動推播前一晚的睡眠分數。雖然這項功能在剛推出時能幫助使用者理解科技如何評估睡眠，但長期的每日點閱可能造成資訊過載。對此，科技達人分享了一項能顯著提升實用性的進階設定技巧。

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該達人指出，由於「高」與「非常高」代表睡眠充足，身體體感通常能直接反映，因此無需刻意接收通知。相反地，若將通知範圍限縮在「尚可」、「低」與「非常低」等區間，系統便只會在睡眠品質不佳的早晨發出警示。這能讓使用者第一時間反思導致睡眠不足的原因，進而調整作息，避免重蹈覆轍。

調整特定睡眠分數通知的步驟如下：

• 透過 iPhone 設定：

  開啟「Watch」App，向下滑動至「睡眠」區塊，點選「睡眠分數通知」即可針對特定分數區間進行開關

• 透過 Apple Watch 設定：

  開啟「設定」App，向下捲動至「睡眠」區塊，點選「睡眠分數通知」進行客製化勾選

根據蘋果官方資料，睡眠分數的計算基準包含：睡眠時數估算（占 50 分）、入睡時間規律性（占 30 分）以及睡眠中斷次數（占 20 分）。該功能需搭配 watchOS 26 系統，支援的硬體陣容包括 Apple Watch Series 6 及其後續機型、Apple Watch Ultra 全系列，以及 Apple Watch SE 2 與其後續機型。

在硬體售價方面，目前 Apple Watch Series 11 在亞馬遜（Amazon）平台上的售價為 299 美元（折合新台幣約 9,700 元左右），相較於原價 399 美元（折合新台幣約 13,000 元左右）已有顯著降幅，消費者可視自身需求前往選購。

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資料來源：9to5mac

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如果智慧手錶讓你越戴越焦慮，其實你並不孤單。專家指出，越來越多人因長時間監測健康數據，反而陷入健康焦慮。記者許若茵／編譯

如果智慧手錶讓你越戴越焦慮，其實你並不孤單。專家指出，越來越多人因長時間監測健康數據，反而陷入健康焦慮。

[caption id="attachment_205576" align="aligncenter" width="1024"] 如果智慧手錶讓你越戴越焦慮，其實你並不孤單。專家指出，越來越多人因長時間監測健康數據，反而陷入健康焦慮。（圖／AI生成）[/caption]

所謂健康焦慮，又被稱為疑病症或疾病焦慮症，即使身體健康，仍會不斷擔心自己已經生病或未來可能生病。研究穿戴裝置的作者表示，每當自己配戴智慧手錶時，健康焦慮就會明顯增加。雖然她認為這類科技能幫助人們更了解身體狀況，但也必須非常小心使用方式，避免觸發焦慮情緒。

North Carolina School of Medicine心臟科助理教授Lindsey Rosman認為，「健康成年人與已有疾病患者，正越來越常使用這些裝置管理健康。但24小時持續取得健康資訊，到底是幫助人們還是傷害人們，目前其實並不明確。」當穿戴裝置結合網路搜尋症狀，甚至透過AI聊天機器人回答各種健康問題後，人們更難分辨哪些資訊真正有幫助，哪些反而會造成心理壓力。

Rosman建議，若某些健康通知容易引發焦慮，可以考慮關閉相關功能，特別是本身已有心房顫動等疾病且正在接受治療的患者。因為裝置不規則心律提醒，可能只會增加焦慮，甚至讓人頻繁就醫。她透露，曾有患者一年內在智慧手錶上進行超過900次心電圖檢測。雖然大部分結果正常，但部分「無法判讀」通知持續加深患者焦慮，導致多次急診、夫妻衝突，甚至需要接受心理治療。而這名患者在使用智慧手錶前，並無精神疾病病史。

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《Freedom from Health Anxiety》作者Karen Cassiday則表示，即使沒有健康焦慮的人，也可能因過多通知感到被干擾。目前多數穿戴裝置都能關閉或自訂健康功能。例如Oura Ring可選擇只顯示步數、不顯示熱量，或調整每日活動目標，避免讓容易被熱量計算影響情緒的人感到壓力。專家也提醒，不少人會開始強迫性檢查健康數據。Rosman參與的2024年研究發現，約一半心房顫動患者每天都會習慣性查看心率，即使根本沒有症狀。

Cassiday表示，對健康焦慮患者而言，不斷查看數據確認「自己沒事」，其實會形成負向強化，讓焦慮越來越嚴重。她指出，「我們通常會協助患者減少甚至停止強迫性檢查穿戴裝置數據，以及依賴ChatGPT等數位『醫師』反覆確認健康狀態。」

專家建議，若查看健康數據會讓人焦慮，可以降低檢查頻率，例如改成每週查看一次。這樣不僅能減少過度放大單一數值異常，也能更全面觀察長期趨勢。此外，也應避免在剛睡醒或睡前查看健康數據，以免影響整天情緒或造成失眠。

Google平台與裝置臨床負責人Jacqueline Shreibati則強調，人們應更重視長期趨勢，而不是單次數據。她強調，「健康對每個人的定義都不同，我們鼓勵使用者若有疑慮，應與醫師討論。」專家也提醒，即使部分智慧裝置已獲得美國食品藥物管理局（FDA）批准，仍無法取代真正醫師診斷。

Rosman直言，多數穿戴裝置原本只是健康管理工具，並非真正醫療設備。例如智慧手錶上的單導程心電圖，與醫院使用的12導程專業心電圖仍有很大差距。至於壓力分數與睡眠分數等功能，目前也尚未經過完整臨床驗證。這些數據主要是根據心率、體溫、動作與心率變異等訊號推估而成，並非真正醫學診斷，「你看到的比較像是神經系統運作的粗略指標，而不是醫療診斷結果。」

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專家認為，若不清楚裝置到底測量什麼，一個「不理想」的壓力分數或睡眠分數，就可能被誤認為嚴重健康問題。因此Rosman建議，使用穿戴裝置前，最好先與醫師討論，包括「我適合什麼裝置？」「應多久查看一次數據？」「哪些數值對我而言屬正常？」以及「收到警示時該如何處理？」等問題。

她表示，「爬樓梯後心跳加快，與危險心律不整完全不同，但若缺乏這些背景知識，一則通知就可能讓人非常害怕。」若已經開始因查看數據而影響日常生活，例如休息時仍忍不住反覆檢查、沒查看就感到焦慮，甚至只有看到數據正常才能安心，就可能需要尋求專業協助。

Cassiday指出，健康焦慮的黃金治療方式是認知行為治療（CBT），透過學習接受健康的不確定性，降低對身體細微變化的過度恐懼，「很多引發健康焦慮的模糊症狀，其實只是正常老化與身體運作變化。患者需要重新理解這些訊號，而不是不斷檢查與管理。」

目前研究也發現，穿戴裝置雖有助促進健康行為，但同時可能增加焦慮、過度在意症狀，甚至提高醫療資源使用量。Rosman指出，當健康民眾因裝置通知而頻繁就醫，也會對原本已經人力不足的醫療系統增加壓力，「科技發展速度遠遠超過科學研究，我們仍需要更多臨床證據，才能真正了解這些裝置對健康的長期影響。」

資料來源：CNET

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