辭掉工作只為找回自己聲音！《BBC》報導，英國普利茅斯（Plymouth）53歲女子薩姆·阿布拉漢姆斯（Sam Abrahams）辭去穩定的地區酒吧經理工作後，意外開啟新人生。她在家鄉萊姆普斯頓（Lympstone）創立「La La合唱團」，透過音樂連結社區，目前已有五個分團、超過350名成員。記者林育如／編譯

辭掉工作只為找回自己聲音！《BBC》報導，英國普利茅斯（Plymouth）53歲女子薩姆·阿布拉漢姆斯（Sam Abrahams）辭去穩定的地區酒吧經理工作後，意外開啟新人生。她在家鄉萊姆普斯頓（Lympstone）創立「La La合唱團」，透過音樂連結社區，目前已有五個分團、超過350名成員。

[caption id="attachment_208824" align="alignnone" width="782"] 放棄工作找回聲音，英國女子用合唱團點亮社區心靈。（圖／AI生成）[/caption]

阿布拉漢姆斯表示，辭職是為了找回自我，「我需要重新找到自己的聲音，做能帶來快樂和平靜的事。」她當時發現當地沒有合唱團，因此決定自創團體，並以「La La」命名，「忘詞也可以唱『la la la』。」

合唱團最初僅是小型社區活動，但隨著成員增加而逐漸擴大。2020年疫情期間，線下活動暫停，她透過線上排練維持運作，一位團員將活動曝光於BBC Spotlight，讓更多人受到鼓舞。阿布拉漢姆斯說，合唱團在疫情中成為心理支持的重要平台，「人們不再孤單，連結讓大家重新有希望。」

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團員表示，合唱團提供的不僅是音樂，還有交流和情感支持。阿爾托聲部成員莉茲·泰勒說：「這裡像一個家庭，人們分享生活經歷、悲傷與喜悅，找回被忽略的聲音。」單親媽媽克里斯汀·諾頓則說：「La La給了我一個真正做自己的地方，讓我感到被重視。」

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呼吸治療講師凱瑟琳·多諾休（Kathryn Donohue）指出，唱歌不僅有助呼吸與姿勢，更能讓人全神貫注、暫時忘卻煩惱，帶來心理與社交效益。

阿布拉漢姆斯今年榮獲英國帝國勳章（BEM），以表彰她對音樂與社區的貢獻。她說：「能創造讓人快樂的事物是一種殊榮，看到大家因歌聲而微笑，我感到非常幸運。」

資料來源：BBC

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