減脂期碰到中元普渡就破功？不是因為嘴饞，而是大腦在搞鬼！ 中元普渡時，滿桌的三牲、零食、泡麵、汽水等
45歲科技主管阿宏（匿名），長年高壓工作，常常拖到凌晨才上床，日積月累地犧牲了最珍貴的深層睡眠。近半
想要健康瘦身，運動與飲食缺一不可，今年夏天迪卡儂Decathlon打造全台最大「城市運動場」系列活動
以為血糖偏高、尚未被診斷為糖尿病，就可以不必太在意？這種想法大錯特錯！初日診所減重暨家醫科醫師魏士航
根據世界衛生組織的報告，肥胖被視為一種慢性疾病，數位健康平台Cofit群健科技近日宣布，正式成為全球
4/7是世界健康日，許多人知道肥胖與慢性病的關聯，但你以為體重正常就代表健康嗎？初日診所內科暨減重專
57 歲的 A先生是一名科技業主管，篤信宗教，長年吃素。近期，他開始出現記憶力減退、身體無力、情緒起
天氣忽冷忽熱，流感疫情仍處於流行期！免疫力低下不僅增加感染流感的風險，還可能引發嚴重併發症。「初日診
來自哥倫比亞大學的一則研究中顯示，科學家已經確定了小鼠大腦中掌管「飽足感」訊號的特定神經元。屆時，科
過年期間是親朋好友團聚的歡樂時光，不少人會選擇圍坐牌桌打麻將，「初日診所」內科暨減重專科醫師陳威龍分
