Apple Watch再進化！傳將推出「睡眠分數」評估睡眠品質

記者孟圓琦／編譯

近期蘋果除了眾所矚目的摺疊機，在Apple Watch也傳出有新的線索！根據最新浮現的 iOS 26 beta 圖像顯示，蘋果可能正準備為其Apple Watch推出自有的「睡眠分數」評級功能。這項新發現預示著 Apple Watch 在健康追蹤領域的進一步強化，特別是在睡眠監測方面。

圖像洩露睡眠分數細節

一張由科技媒體 MacRumors 發現的圖像，上方展示了一款 Apple Watch，螢幕上顯示數字「84」，周圍環繞著一個圓環，其顏色與「睡眠」應用程式中追蹤的睡眠階段顏色一致。此外，圖像中還包含蘋果現有的多個睡眠相關圖標，如月亮和星星、三個「Zzz」符號、睡眠專注模式圖標，以及一個鬧鐘圖標，同時也出現了幾個新的圖標。

值得注意的是，圖像中還出現了一個「溫度計圖標」，這暗示著這項新功能在計算睡眠分數時，可能會將使用者的體溫納入考量。目前，Apple Watch 在測量使用者「生命徵象」（Vitals）時，已具備類似的體溫測量功能。

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「手錶專注分數」暗示類似「準備程度分數」

根據 MacRumors 的報導指出，該圖像被命名為「Watch Focus Score」（手錶專注分數），這表明該分數將在使用者啟用睡眠專注模式時提供。目前市面上已有其他穿戴式裝置，例如 Oura Ring 和 FitBit，會提供使用者每日「準備程度分數」（readiness scores），因此蘋果推出類似功能以評估使用者睡眠品質和身體恢復狀況，是合乎邏輯的發展。

若此傳聞屬實，Apple Watch的睡眠追蹤將從單純的睡眠階段記錄，進一步升級為更具洞察力的量化評估，有望幫助使用者更直觀地了解自己的睡眠狀況，並做出相應的調整以改善整體健康。目前蘋果官方尚未對此消息作出回應。

資料來源：appleinsider、macrumors

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