watchOS 26高血壓通知功能下放舊款機型！30天觀察期後始監測
記者孟圓琦／編譯
蘋果公司在本週發布的watchOS 26作業系統中，推出了一項備受矚目的旗艦級健康功能——高血壓通知（Hypertension Notifications）。這項功能原先被視為Apple Watch Ultra 3和Series 11的專屬賣點，但蘋果出乎意料地宣布，此功能將同步下放至部分較舊的Apple Watch機型，擴大健康監測的覆蓋範圍。
功能相容性與啟用要求
這項全新的高血壓通知功能將支援以下 Apple Watch 機型：
- Apple Watch Series 11
- Apple Watch Series 10
- Apple Watch Series 9
- Apple Watch Ultra 3
- Apple Watch Ultra 2
用戶除了需具備上述任一款手錶並運行 watchOS 26 外，還必須搭配運行 iOS 26 的 iPhone 11 或更新機型。蘋果公司同時列出啟用此功能的額外條件：用戶必須在 Apple Watch 上啟用「手腕偵測」（Wrist Detection）；年齡須滿 22 歲或以上；且非懷孕狀態，並且此前未被診斷出患有高血壓。
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設定步驟與 30 天資料蒐集期
若用戶滿足所有相容性要求，啟用高血壓通知的步驟相當簡便。用戶需透過iPhone上的「健康」App進行設定：
- 開啟「健康」App
- 點擊右上角的個人檔案圖示
- 在「功能」選項下，點選「健康檢查表」（Health Checklist）
- 點擊「高血壓通知」
- 確認年齡與過往高血壓診斷史後點擊「繼續」，並依循螢幕指示完成功能介紹，最後點擊「完成」
值得注意的是，用戶在完成設定後，並不會立即開始接收高血壓警示。蘋果解釋，該系統需要30天的評估期，以光學心率感測器收集的數據為基礎，分析用戶的心率模式並建立基準線。唯有經過完整的30天數據蒐集後，Apple Watch才能準確地偵測出潛在的高血壓模式，並發出通知警示。
這項功能將Apple Watch的被動健康監測推向新高度，預計將對用戶的長期健康管理產生積極影響。
