編譯／高晟鈞 阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）是一種具有潛在危險的疾病。睡眠期間，一般人撐開咽喉的肌肉
一項最新研究指出，夢境的生動程度可能與人們醒來時的精神恢復感有關。由義大利IMT School fo
你是否曾在即將入睡時，突然聽到像槍聲、關門聲或爆炸聲般的巨響？讓你猛然驚醒、心跳加速、坐起身來，但房
良好睡眠是健康的關鍵，但若長期打鼾，未必代表睡得香甜，可能是身體發出的警訊。研究指出，鼾聲長期可能提
研究發現，失眠可能是阿茲海默症出現前的早期警訊。一項新研究指出，這種現象可能與大腦中tau蛋白異常累
農曆春節連假，不少民眾終於擺脫鬧鐘，開始追劇、聚會、打牌一路到深夜，隔天一覺到中午，卻發現「怎麼睡得
隨著穿戴式科技與醫療應用的結合日益緊密，蘋果公司（Apple）旗下的 Apple Watch 近年來
三星電子於今日正式對外發布其備受期待的革新性摺疊裝置 Z TriFold，這款產品搭載了獨特的雙鉸鏈
隨著今年秋季蘋果發表會落幕，全新作業系統 watchOS 26 正式上線。本次更新聚焦於預防醫學與個
三星（Samsung）的 Galaxy Z Fold 7 和 Flip 7 在今年獲得了巨大的成功，
