北愛爾蘭醫療設備開發公司Neurovalens近日宣布，他們的頭戴式設備Modius Sleep已經
台灣近視、重度近視人口，世界第一；罹患青光眼、白內障、黃斑部病變、視網膜剝離等眼疾患者，也是如此；飽
編譯／夏洛特 OpenAI 首席執行長 Sam Altman 常常因為 ChatGPT 可能帶來的危
現代人生活壓力大，滑手機、吃甜食、喝手搖飲成了最快速的紓壓管道。然而，這些看似無害的習慣，正悄悄改變
凌晨三點醒來並不罕見，許多人在夜間會於固定時間短暫清醒，這其實是睡眠的一部分，多數情況下，人們會迅速
綠茶是一種廣受歡迎的飲品，含有與心臟健康相關的植物化合物。研究顯示，它可能有助於輕微降低血壓，但過量
你還在穿睡衣睡覺嗎？國家睡眠基金會研究與科學事務高級副總裁 Joseph Dzierzewski指出
高枕未必無憂！一項發表於British Journal of Ophthalmology的研究指出，
睡眠呼吸中止症是一種在睡眠期間反覆出現呼吸暫停的疾病，可能由上呼吸道阻塞或大腦未發出呼吸訊號所致。患
一項最新研究指出，夢境的生動程度可能與人們醒來時的精神恢復感有關。由義大利IMT School fo
