就業焦慮來襲！AI浪潮逼迫中高齡勞工轉型 恐陷入「科技零工」困境

記者彭夢竺／編譯

隨著AI技術快速普及，職場不安全感日益劇增，越來越多中高齡勞工被迫學習AI技能以求生存。根據《衛報》（The Guardian）最新報導，許多擁有數十年經驗的專業人士在穩定就業市場中受挫，轉而投身AI數據標註或零工性質的科技工作，反映出資深勞工正處於職涯轉型的陣痛期。

資深專業人士為生存「被迫」轉型

報導指出，這股轉向AI領域的熱潮，對許多中高齡勞工而言並非出於對新技術的熱愛，而是迫於生計。許多具備高學歷與豐富資歷的專業人士，在面臨失業、年齡歧視或職涯中斷後，被迫進入AI模型訓練、數據標註等新興領域。這些職位雖然提供了收入，但通常屬於不穩定的約聘制，缺乏長期的職業保障與福利。

勞動市場洗牌 AI改寫全世代職涯路徑

這項趨勢凸顯了AI如何重塑產業與職涯路徑。雖然AI常被視為未來的機會，但對中高齡勞工而言，AI已開始取代或徹底改變現有的職務。

未能跟上轉型步伐的人面臨被淘汰的風險，而選擇進修轉型的人，則往往被導向薪資較低或穩定性較差的工作。專家將此現象稱為「零工式AI經濟」，並對工作品質與職場永續性表示擔憂。

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中高齡勞工面臨「職業降級」風險

對於個人而言，學習AI工具已不再是可有可溫的選項。許多接近退休年齡或在各領域已有所成就的勞工，正投入大量時間與資源進行數位轉型，只為了維持就業競爭力。

這種由「絕望」而非「野心」驅動的轉型過程，對勞工造成了巨大的情緒壓力。研究也指出，技術變革可能導致被取代的勞工長期收入下降，甚至被迫進入全然不同且低薪的行業，出現所謂的「職業降級（Occupational Downgrading）」現象。

趨勢擴大 專家籲結構性改革以防不平等

隨著各行各業擴大導入AI，市場對相關技能的需求雖然持續增長，但競爭與不確定性也隨之增加。專家與決策者呼籲，企業與政府應投資更多轉型培訓計畫與支援系統。

然而，單靠提升技能可能不足以解決問題，若不針對工作品質、工資水準與勞工保障進行結構性改革，AI的崛起可能會加深社會不平等。目前，許多資深勞工正身處這場變革的最前線，努力在瞬息萬變的市場中尋求立足之地。

資料來源：Digital Trends