蘋果手錶新系統更貼心！3 大健康升級連更年期都能懂妳

記者孟圓琦／編譯

蘋果（Apple）即將推出全新作業系統 watchOS 27，本次更新為 Apple Watch 用戶帶來了涵蓋三大核心領域的健康功能升級，全面提升健康監測與運動體驗。

首度加入圍絕經期與更年期支援

在經期追蹤功能方面，watchOS 27 迎來重大突破。健康應用程式中的「經期追蹤」現在可根據用戶記錄的週期模式，在出現疑似圍絕經期（更年期過渡期）的徵兆時發出通知。用戶不僅能藉此追蹤相關症狀，還能透過內建的教育資源獲得協助。蘋果官方說明指出，包含圍絕經期在內的週期偏差通知適用於40歲（含）以上的用戶，且此通知不能取代傳統的醫學診斷、監測或治療。

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「運動夥伴」AI 教練三大功能進化

去年於 watchOS 26 首次登場的 AI 健身教練「運動夥伴（Workout Buddy）」，在本次更新中迎來三項能力提升：

• 全新的數據洞察：

  系統能結合用戶的健身歷史紀錄，針對配速、距離及運動時間等進度提供精準的數據分析與激勵

• 擺脫 iPhone 獨立運作：

  用戶即使不把手機帶在身邊或放在口袋，在運動期間依然能直接透過手錶獲得激勵資訊

• 支援西班牙文：

  運動夥伴新增西班牙語系，能以更貼近用戶的母語提供個人化的健身激勵

室內運動精準度提升與步數同步

因應大眾對日常健康數據的精準度要求，蘋果在 watchOS 27 中優化了動態追蹤演算法。未來用戶在進行室內健走或跑步機等室內跑步訓練時，將能獲得「更為精準」的距離量測數據。此外，過去在「健康」應用程式與「健身」應用程式中各自計算的步數，在本次更新後也終於達成了同步。

市場預期，隨着 Apple Watch Ultra 4 和 Apple Watch Series 12 預計於今年秋季發表，屆時 watchOS 27 還將有更多全新的健康功能同步亮相。

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資料來源：9to5mac