許若茵
-
生科
減肥不用換花樣！懶人瘦身大法 天天這樣吃贅肉跟你說掰掰
持之以恆是建立健康習慣的關鍵，而我們每日的餐點選擇可能也不例外。美國德雷塞爾大學的研究人員發現證據顯示，日復一日攝取相同的餐點與零食，可能在數個月後帶來更成功的減肥成效。
繼續閱讀 -
生科
膠原蛋白有用嗎？研究解答：並非完全無效
為了保持肌膚狀態，或是為了傷口復原，許多人會補充膠原蛋白相關保健品，但真的有用嗎？一項整合113項臨床試驗的大型研究顯示，膠原蛋白保健品在部分健康指標上可能確實具有正面效
繼續閱讀 -
生科
不用靠安眠藥！研究揭最佳「改善睡眠」運動 每週2次就有效
睡不好你還在靠吃安眠藥嗎？根據研究指出，規律進行瑜伽可能是改善睡眠品質最有效的運動之一。根據一項涵蓋30項隨機對照試驗的統合分析，瑜伽在改善睡眠方面的效果，比起步行、阻力
繼續閱讀 -
科技企業
電不夠自己蓋！Meta砸270億美元建資料中心 自掏腰包蓋7座天然氣電廠
科技公司陸續建設AI資料中心，引發民眾對於電力供不應求的擔憂。Meta宣布，將為其在路易斯安那州興建、總投資達270億美元的大型資料中心提供電力基礎設施資金。根據外媒報導
繼續閱讀 -
AI人工智慧
AI吃電太兇引反彈 美議員提案喊卡資料中心建設
隨著人工智慧快速發展，美國資料中心建設激增，引發對能源消耗與基礎設施壓力的反彈。佛蒙特州參議員Bernie Sanders與紐約州眾議員Alexandria Ocasio
繼續閱讀 -
永續
海洋中的塑膠不見了？消失之謎解開「真相令人更不安」
科學家在大西洋發現，海洋中大部分塑膠污染可能早已不再以肉眼可見的形式存在，而是轉變為奈米塑膠，這類粒子小到以十億分之一公尺計算。研究指出，這些奈米級塑膠的總量甚至可能超過
繼續閱讀 -
科技政府
數產署深化與SEMI合作 偕臺灣業者參展RSAC 2026
數位發展部數位產業署於22日至26日偕同8家臺灣資安業者參展全球最大資安盛會「RSAC™2026 Conference」。同時為強化臺灣資安產業在全球半導體供應鏈中的關鍵
繼續閱讀 -
AI人工智慧
AI大揮裁員刀 專家揭「2類人可倖存」黃仁勳也點名過會發大財
在AI浪潮下，許多勞工擔心因此失業，但也有部分職缺因此受惠。Palantir執行長Alex Karp認為，具備技術型實作能力的技職人才，以及擁有非典型思考，具有神經多樣性
繼續閱讀 -
生科
你今天大便了嗎？拉屎「黃金頻率」揭曉 腸勝軍都有這4特質
「你多久排便一次？」這個看似私密的問題，可能透露出整體健康狀況的重要線索。一項於2024年發表的研究，分析人們的排便頻率，並與其人口統計、基因與健康數據進行比較。在142
繼續閱讀 -
科技政府
就業金卡怎麼拿？四證合一「不用先找工作」也能申請 享5大權益一次看
為吸引外國專業人才來台留台，建構更友善的工作及居留環境，行政院推出結合工作許可、居留簽證、外僑居留證以及重入國許可之四證合一的「就業金卡」，積極爭取各領域擁有特殊專長的人
繼續閱讀