Apple健康App迎重大更新 新增「健康年齡」與準備度評分

記者許若茵／編譯

Apple在推出全新Apple Watch Series 12與Ultra 4的同時，也宣布重新設計Apple健康App，利用Apple Intelligence更有效地整理與解讀使用者的健康數據。新版App新增「Insights」分頁，提供近期重要資訊摘要，以及個人化建議、健康評估、「準備度」評分和「健康年齡」計算功能。其中，「健康年齡」能協助使用者了解各項健康指標與實際年齡相比的狀況，參考的數據包括VO2 max、睡眠等資訊，以及血液中的生物標記。

新版功能也新增「Longevity」分頁，透過Apple Watch與iPhone的數據，從睡眠、活動量、心臟健康及其他因素評估使用者的健康狀況。使用者也能將實驗室檢測結果納入這項健康指引。

Apple同時宣布與Quest合作推出包含50種生物標記的檢測方案，價格為119美元，讓使用者能快速取得只能透過實驗室檢測獲得的健康數據。

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透過Apple Intelligence，Apple健康App也能進一步分析其他健康資料，並應用在準備度評分與Insights分頁等功能。例如，App可能建議使用者在早晨跑步時加入更多間歇訓練，以改善心肺健康。Apple表示，App也將進一步深入分析健身與心臟健康等領域。

新版健康App也能讓使用者進行更深入的身體活動能力評估，這對年長者或正在從傷勢中恢復的人可能有所幫助。在進行評估時，甚至可以由教練示範特定動作，讓使用者跟著嘗試。Apple表示，這就像身邊有一名教練陪伴。

新版健康App將於今年稍晚推出，初期先提供美國英文版本。

資料來源：techcrunch