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美國民眾每年花費超過10億美元購買魚油補充劑，主要原因在於其中所含的Omega-3脂肪酸被認為有助於
糖尿病預防計畫（DPP）及其長期追蹤研究糖尿病預防計畫結果研究（DPPOS）已追蹤數千名受試者超過2
腸道健康與心理健康之間竟然存在密切關聯，根據發表於《美國老年醫學會雜誌》（Journal of th
發表於《The BMJ》的大型回顧研究指出，對多數高齡成年人而言，補充鈣片、維生素D，或兩者合併使用
英國艾希特大學（University of Exeter）一項研究指出，高齡者若連續兩週、每天飲用兩
西瓜一直是夏季最受歡迎的水果之一，但最新研究顯示，這種清爽水果帶來的好處可能不只有補水。刊登於《Nu
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